教练noH
作者：过关斩将更新时间：2025-09-15 11:56:32
《全能运动员》作者过关斩将的新书。跑不快？跳不高？缺乏耐力？体重超标？罚球不准？不会投三分？受伤了？想要康复训练？我来帮你解决！我是一名教练，一名创造奇迹的教练！——————过关斩将创新大作，首次尝试.. 教练万岁都市神眼仙尊 我欠了一亿五千万 今笙有夭 婚后明恋 奴夫（民国 高H） 农家长姐：带着空间去逃荒 被每个世界的爸爸X一遍（高H 快穿 ） 野玫瑰（强取豪夺 1v1 高h） 闷骚（1v1 H） 美强惨处男被嫖之后 NPH男全处 花不误风约（娱乐圈先婚后爱甜宠1v1） 谷壳湿地（骨科） 101次买可乐（高H） 周而复始（母子） 末世之神级碎片提取系统 活人禁忌 绝世唐门天花板 从炸掉魂环开始的斗罗 吊死鬼的食用指南 穿成恶毒小娘
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初步的了解。 李戴是执教过nba的，所以他不经意间会拿nfl球员和nba球员进行比较，而比较过后李戴发现，nba球员的身体强队，在nfl球员面前，连个“弟弟”都算不上。 比如同样作为进攻发起点的球员，篮球的控球后卫和橄榄球的四分位，即便是nba里最强壮的控球后卫，身体素质也就是nfl四分位的平均水平，nba控卫的身体对抗甚至还要稍逊一筹。nfl的四分位中，身高一米九，体重200斤是一个正常的标准，而nba的控球后卫，同样身高一米九，能有180斤就够了。 nfl里白人四分位的身体素质当然要比黑人四分位稍逊一筹，以李戴的估算，黑人四分位的身体素质，应该强于nba中大多数的小前锋。 nba锋线身体最棒的球员，身体大体上和nfl里外接手或者角卫...
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- 第2章 体育中考辅导班
- 第3章 训练开始
- 第4章 退钱
- 第5章 留人
- 第6章 我只需要一天
- 第7章 折服
- 第8章 找茬
- 第9章 误人子弟
- 第10章 谁才是误人子弟
- 第11章 又是我赢了
- 第12章 鼎鼎大名的李教练
- 第13章 三流教练
- 第14章 满分
- 第15章 进击的小胖子们
- 第16章 100满分率
- 第17章 赚钱了
- 第18章 新的工作
- 第19章 体校的暑期培训班
- 第20章 开除
- 第21章 自己开培训班
- 第22章 免费试训
- 第23章 爆发力光环的作用
- 第24章 大幅度提高
- 第25章 开班
- 第26章 原形毕露
- 第27章 运动员天赋
- 第28章 自主招生名额
- 第29章 二级运动员考试
- 第30章 一个好苗子
- 第31章 11秒以内
- 第32章 大宝藏
- 第33章 一级运动员的实力
- 第34章 新的工作机会
- 第35章 三流教练高级阶段
- 第36章 鸡肋奖励
- 第37章 闹鬼的训练室
- 第38章 哭鼻子的世界冠军
- 第39章 来做一遍减肥操
- 第40章 一遍就有效
- 第41章 发胖的原因
- 第42章 成果非凡
- 第43章 徐教练
- 第44章 不信
- 第45章 这不是广播体操
- 第46章 风起
- 第47章 云涌
- 第48章 新闻发布会
- 第49章 现场称重
- 第50章 正式编制
- 第51章 铁饭碗
- 第52章 二流教练
- 第53章 减脂操和放松按摩
- 第54章 举重队的体能教练
- 第55章 老运动员
- 第56章 给你按个摩
- 第57章 神奇的放松按摩
- 第58章 一个父亲的责任
- 第59章 广告效应
- 第60章 举重队第一大忙人
- 第61章 教练也要按摩
- 第62章 肩周炎都好了
- 第63章 降级
- 第64章 又见广播体操
- 第65章 谢幕比赛
- 第66章 大赛开始
- 第67章 抓举
- 第68章 最后一举
- 第69章 加重
- 第70章 拼搏
- 第71章 父亲的荣耀
- 第72章 额外奖励
- 第73章 康复推拿
- 第74章 借调
- 第75章 北口训练基地
- 第76章 林飞翔
- 第77章 自己训练
- 第78章 迟到早退玩的很嗨
- 第79章 自甘堕落的世界冠军
- 第80章 冠军的滋味
- 第81章 伤
- 第82章 瞬发的康复推拿
- 第83章 心未死
- 第84章 浪子回头
- 第85章 三江感言真诚与你们分享
- 第86章 康复
- 第87章 卡塔尔抢钱赛
- 第88章 逼宫
- 第89章 队内选拔赛
- 第90章 重回赛场
- 第91章 你终于回来了
- 第92章 挑战者
- 第93章 超高强度训练
- 第94章 邀请与拒绝
- 第95章 打破世界纪录
- 第96章 士气提升宝典
- 第97章 过年
- 第98章 独当一面
- 第99章 青黄不接
- 第100章 不听话的运动员
仙道猎人
林风穿越到了一个诡异的世界，成了凌虚观的一名小道士。但这世界原本的规则早已破碎，破碎的仙道流落到各种生物手中，滋生出无数邪仙异教。林风在机缘巧合下，被疯子师父血肉附体，还换上了一颗恶鬼的心脏，变成一个半人半鬼的怪物。红月，血雨，尸林倒挂，白蜡油翻滚中人祭，万人朝拜的黄金树，连绵不断的尸垛，不死癫狂的难民，佛世净土中...
天命女道
阴司主神投胎到山沟沟里的女娃身上意欲何为？林清河从小就能见百魅游四方的道士给她加了一道封印却不想天命不可违。平凡十几年林清河偏偏在高中时意外被解开封印师父也莫名失踪从此她像打开新世界一样鱼形坠校寝怪事芭蕉女精抽龙骨尸油拌饭本来林清河只单纯以为是世界很大怪事多发很正常却不想这些怪事竟都是有意围着她转着发生林清河抽丝剥茧破难关最终发现所有的事情都围绕她阴神转世的特...
带着系统穿九零，开局先挖自己坟
顾子书带着薅来的金手指重生了。好消息她又活了坏消息被埋土里了，死不死就是时间问题了。最终靠着系统和好心人，出土成功。结果刚醒就发现原主死的冤枉。被继姐推下水，继父一家子联合起来偷了自己的录取通知书，亲生母亲打着为她好的言论让她忍！这她能忍？该戴银手镯的戴银手镯，该唱铁窗泪的也安排上。至于她，当然是发家致富把学上...
吾妻甚妙
耿星霜做了十四年的耿五姑娘，没想到有朝一日，这排行还得往后挪一挪，更没想到的是，多出的这一位堂姐，也仅仅是一个开始，接下来，世事的发展便如同脱缰的野马一般，让人难以预料措手不及。在一众堂姐妹们都各自担心自己的终身大事时，耿星霜却是忙着与竹...
夫人死心后侯爷长嘴了
成亲三年多，乔嫚终于醒悟，她和这个冰块一样的丈夫注定做不了恩爱夫妻既如此，她也不要自苦人生苦短，她也有自己的父母手足要顾，没必要为了个男人罔顾所有。宁祈对盲婚哑嫁的妻子非常满意，娇媚无双，善于持家，对他更是体贴备至，事事上心。可忽然有一天，妻子变了，不对他撒娇了，不冲他甜甜地笑了，也不给他做点心送吃食了。男人心里暗暗反省了许久，身边人无意的一句，难道夫人变心了？男人？？？？！！！！哪个...
你这么渣，我选忠犬弟弟不香吗？
关于你这么渣，我选忠犬弟弟不香吗？（病娇偏执，斯文败类（反）心机腹黑年下忠心狼狗（男主）白切黑女主）顾思叶嫁给了海市最完美的男人，所有人都羡慕嫉妒她。可只有她知道，萧天择对她毫无感情，只将她当成生育机器。最终，她不甘屈辱，逃离了他的魔掌。可是当她真的离开后，萧天择却又疯魔一般，全世界寻她。不成想，她早已另有良配。他癫狂的将她抵在墙上，赤红着眼你只能是我的，即便是死。萧总，请别这样，我早就不爱你了。顾思叶冷漠的推开他，...