教练ls
作者：过关斩将更新时间：2025-09-15 11:56:32
《全能运动员》作者过关斩将的新书。跑不快？跳不高？缺乏耐力？体重超标？罚球不准？不会投三分？受伤了？想要康复训练？我来帮你解决！我是一名教练，一名创造奇迹的教练！——————过关斩将创新大作，首次尝试.. 教练万岁野玫瑰（强取豪夺 1v1 高h） 吊死鬼的食用指南 我欠了一亿五千万 从炸掉魂环开始的斗罗 闷骚（1v1 H） 末世之神级碎片提取系统 谷壳湿地（骨科） 周而复始（母子） 活人禁忌 今笙有夭 被每个世界的爸爸X一遍（高H 快穿 ） 婚后明恋 都市神眼仙尊 美强惨处男被嫖之后 NPH男全处 花不误风约（娱乐圈先婚后爱甜宠1v1） 穿成恶毒小娘 农家长姐：带着空间去逃荒 绝世唐门天花板 101次买可乐（高H） 奴夫（民国 高H）
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初步的了解。 李戴是执教过nba的，所以他不经意间会拿nfl球员和nba球员进行比较，而比较过后李戴发现，nba球员的身体强队，在nfl球员面前，连个“弟弟”都算不上。 比如同样作为进攻发起点的球员，篮球的控球后卫和橄榄球的四分位，即便是nba里最强壮的控球后卫，身体素质也就是nfl四分位的平均水平，nba控卫的身体对抗甚至还要稍逊一筹。nfl的四分位中，身高一米九，体重200斤是一个正常的标准，而nba的控球后卫，同样身高一米九，能有180斤就够了。 nfl里白人四分位的身体素质当然要比黑人四分位稍逊一筹，以李戴的估算，黑人四分位的身体素质，应该强于nba中大多数的小前锋。 nba锋线身体最棒的球员，身体大体上和nfl里外接手或者角卫...
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- 第2章 体育中考辅导班
- 第3章 训练开始
- 第4章 退钱
- 第5章 留人
- 第6章 我只需要一天
- 第7章 折服
- 第8章 找茬
- 第9章 误人子弟
- 第10章 谁才是误人子弟
- 第11章 又是我赢了
- 第12章 鼎鼎大名的李教练
- 第13章 三流教练
- 第14章 满分
- 第15章 进击的小胖子们
- 第16章 100满分率
- 第17章 赚钱了
- 第18章 新的工作
- 第19章 体校的暑期培训班
- 第20章 开除
- 第21章 自己开培训班
- 第22章 免费试训
- 第23章 爆发力光环的作用
- 第24章 大幅度提高
- 第25章 开班
- 第26章 原形毕露
- 第27章 运动员天赋
- 第28章 自主招生名额
- 第29章 二级运动员考试
- 第30章 一个好苗子
- 第31章 11秒以内
- 第32章 大宝藏
- 第33章 一级运动员的实力
- 第34章 新的工作机会
- 第35章 三流教练高级阶段
- 第36章 鸡肋奖励
- 第37章 闹鬼的训练室
- 第38章 哭鼻子的世界冠军
- 第39章 来做一遍减肥操
- 第40章 一遍就有效
- 第41章 发胖的原因
- 第42章 成果非凡
- 第43章 徐教练
- 第44章 不信
- 第45章 这不是广播体操
- 第46章 风起
- 第47章 云涌
- 第48章 新闻发布会
- 第49章 现场称重
- 第50章 正式编制
- 第51章 铁饭碗
- 第52章 二流教练
- 第53章 减脂操和放松按摩
- 第54章 举重队的体能教练
- 第55章 老运动员
- 第56章 给你按个摩
- 第57章 神奇的放松按摩
- 第58章 一个父亲的责任
- 第59章 广告效应
- 第60章 举重队第一大忙人
- 第61章 教练也要按摩
- 第62章 肩周炎都好了
- 第63章 降级
- 第64章 又见广播体操
- 第65章 谢幕比赛
- 第66章 大赛开始
- 第67章 抓举
- 第68章 最后一举
- 第69章 加重
- 第70章 拼搏
- 第71章 父亲的荣耀
- 第72章 额外奖励
- 第73章 康复推拿
- 第74章 借调
- 第75章 北口训练基地
- 第76章 林飞翔
- 第77章 自己训练
- 第78章 迟到早退玩的很嗨
- 第79章 自甘堕落的世界冠军
- 第80章 冠军的滋味
- 第81章 伤
- 第82章 瞬发的康复推拿
- 第83章 心未死
- 第84章 浪子回头
- 第85章 三江感言真诚与你们分享
- 第86章 康复
- 第87章 卡塔尔抢钱赛
- 第88章 逼宫
- 第89章 队内选拔赛
- 第90章 重回赛场
- 第91章 你终于回来了
- 第92章 挑战者
- 第93章 超高强度训练
- 第94章 邀请与拒绝
- 第95章 打破世界纪录
- 第96章 士气提升宝典
- 第97章 过年
- 第98章 独当一面
- 第99章 青黄不接
- 第100章 不听话的运动员
快穿：每天都努力跟夫郎重归于好
关于快穿每天都努力跟夫郎重归于好作为连续七个世界获得s级评分的优秀位面攻略者，秦暮晓意外接到了一个新任务，主线不再是攻略，而是修补位面，挽回被攻略对象的心？上一个攻略者自认为攻略完成就提前结束任务，导致了攻略对象认为自己被抛弃，攻略值也在直线下降，秦姐，这个烂摊子只有你能收拾啊！只有她能收拾？她只擅攻略，不擅长破镜重圆啊！秦暮晓表示头很大，但是为了升职加薪，只能硬着头皮上了。可她低估了那些被攻略后惨遭抛弃的男人们，她...
高武：让你拍照，你批发异能？
苏羽意外穿越高武世界。高考来临，他觉醒万物图鉴系统！开局收集校花同桌图鉴获得sss异能，成为战术天才。从此，当拍照就可以获得异能他让世人知道什么叫做满身sss异能。当万族对人族第一军师进行斩首行动，接近才知道原来武力最强与智力最强竟是同一人！...
直播：一首舞女泪，唱懵呆小妹
江云意外获得直播签到系统，只要直播就能获得签到奖励！为了混直播时长领取系统奖励，他选择跟其他主播连麦。连麦第一人就是大主播呆小妹。呆小妹你有什么才艺？江云我会唱歌。呆小妹唱一个听听。江云一步踏错终身错，下海伴舞为了生活。舞女也是人，心中的痛苦向谁说。为了生活的逼迫，颗颗泪水往肚吞落。难道这是命...
林家有女整治家风
关于林家有女整治家风种田宅斗大女主无金手指无cp脾气暴躁一言不合就咬人村中有四霸恶狗公羊大鹅和林三丫林瑶睁开眼就目睹了家徒四壁，那叫一个寒酸。再睁眼又目睹了泼妇骂街，得不想动嘴打一顿就好了。从此林家三丫性情大变一言不合就开撕。重男轻女的偏心祖母，心思深沉祖父，独木难支的后娘，软弱无能的亲爹。上有两个任人欺辱的姐姐，下有两个后娘生的弟妹，更有恶毒叔伯一窝好吃懒做筛子精，真真是极品凑了一堆。从此...
足坛之开局点满任意球
关于足坛之开局点满任意球什么？竟然把任意球点满了，我明明点的是传球呀！！！沦为皇马队饮水机管理员的江浩，在一场国家德比最后时刻登场，以两粒直接任意球破门方式开始传奇人生。弗洛伦蒂诺我这辈子最大的错误，便是把江浩卖给巴伦西亚。齐达内我很幸运，江浩没有出生在我们那个年代。C罗江浩是历史最佳，我不如他。贝尔难以想象，我竟然会在速度上被人碾压。拉莫斯这家伙不是惧怕对抗吗，怎么铲不动？梅西...
你这么渣，我选忠犬弟弟不香吗？
关于你这么渣，我选忠犬弟弟不香吗？（病娇偏执，斯文败类（反）心机腹黑年下忠心狼狗（男主）白切黑女主）顾思叶嫁给了海市最完美的男人，所有人都羡慕嫉妒她。可只有她知道，萧天择对她毫无感情，只将她当成生育机器。最终，她不甘屈辱，逃离了他的魔掌。可是当她真的离开后，萧天择却又疯魔一般，全世界寻她。不成想，她早已另有良配。他癫狂的将她抵在墙上，赤红着眼你只能是我的，即便是死。萧总，请别这样，我早就不爱你了。顾思叶冷漠的推开他，...